8 (5) 236 33 66 Pirmadieniais – penktadieniais nuo 8.30 iki 17.00
Prisijungti
Faktai, patarimai ir idėjos PRENUMERATA Klientų aptarnavimas Apie IMP Mano sąskaita
Faktai, patarimai ir idėjosReceptai ir kulinarijaBlyneliai su vištiena ir pievagrybiais
Iš kolekcijos:
Blyneliai su vištiena ir pievagrybiais
Gaminti: 50 min.
4 porcijoms:
1 nedidelis apelsinas
150 g miltų
1/2 šaukštelio druskos
3 kiaušiniai
10 čiobrelio šakelių
50 g lydyto sviesto, 1 1/2 stiklinės pieno
margarino blyneliams kepti

Įdarui:
5 svogūnų laiškai su galvutėmis
250 g pievagrybių
2 šaukštai citrinų sulčių
500 g vištienos krūtinėlių filė
druskos, pipirų, 2 šaukštai aliejaus
200 g 22 % riebumo grietinės

Vienoje porcijoje:
450 kcal/1700 kJ; 22 g baltymų; 27 g riebalų; 28 g angliavandenių.

Svarbu
Užmaišykite tešlą, uždenkite ir 30 minučių palaikykite, kad miltai gerai išbrinktų. Blyneliai bus puresni ir gerokai gardesni.


Įdarą sumaišykite su apelsinų sultimis bei grietine ir atidengę keptuvę troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Pagardinkite druska bei pipirais.


Vietoj kvietinių miltų naudojant ruginius ir į įdarą įdėjus daugiau daržovių, skaidulų kiekis šiame patiekale bus didesnis.


Blyneliais su gardžiu vištienos ir pievagrybių įdaru tiks ir šiokiadienių, ir šventiniams pietums.


1 Nuplaukite, nusausinkite apelsiną, sutarkuokite jo žievelę ir išspauskite sultis. Miltus sumaišykite su kiaušiniais, apelsino žievele, druska ir nuo 2 čiobrelio šakelių nuskabytais lapeliais. Maišydami į tešlą supilkite pieną bei lydytą sviestą ir dar pamaišykite, kol tešla bus tiršta bei vientisa. Uždenkite ir palaikykite 30 min.

2 Nuplaukite ir plonais žiedeliais supjaustykite svogūnų laiškus. Po tekančiu vandeniu nuplaukite pievagrybius, supjaustykite juos plonomis riekelėmis ir apšlakstykite citrinų sultimis.

3 Vištienos filė supjaustykite juostelėmis. Keptuvėje įkaitinkite 1 šaukštą aliejaus ir apkepkite mėsą. Pagardinkite druska bei pipirais, išimkite iš keptuvės ir padėkite į šalį. Į keptuvę supilkite likusį aliejų ir 5 minutes kepinkite pievagrybius, po 3 minučių suberkite svogūnus. Paruoškite įdarą, kaip aprašyta dešinėje.

4 Iškepkite 8 blynelius, prikrėskite į juos įdaro ir suvyniokite. Patiekite papuošę čiobrelio šakelėmis.

   




Ar norėtumėte naršyti IMP Online tinklalapį?
  
Paieška
 
 
   
8 (5) 236 33 66
Darbo dienomis nuo 8.30 iki 17.00
 
 

Kategorijos

  • Receptai ir kulinarija
  • Žinios ir lavinimas
  • Laukinė gamta

Registuotis

  • Sveiki esu jusu kompiuteris
  • Pasaulis arčiau tavęs
  • Mano svajonių sodas
  • Įdomiausios Biblijos istorijos
  • Greitai lengvai skaniai
  • Namai, pilni gėlių
  • Speak English!
  • Klasikinės muzikos genijai
  • Gyvūnijos pasaulyje

Klientų aptarnavimas

  • Klientų aptarnavimas
  • Apie IMP

2010 IMP

  • Naudojimo sąlygos
  • International sites