8 (5) 236 33 66 Pirmadieniais – penktadieniais nuo 8.30 iki 17.00
Prisijungti
Faktai, patarimai ir idėjos PRENUMERATA Klientų aptarnavimas Apie IMP Mano sąskaita
Faktai, patarimai ir idėjosReceptai ir kulinarijaBandelės su obuoliais
Iš kolekcijos:
Bandelės su obuoliais
Ruošti: 40 min.
Kildinti: 1 val. 15 min.
Kepti: 30 min.
12 bandelių:
500 g miltų
50 g mielių, 50 g sviesto
1 šaukštelis druskos
1 nedidelis kiaušinis
1 šaukštelis citrinų sulčių

Įdarui:
400 g obuolių, 50 g razinų
1 šaukštas citrinų sulčių
4 šaukštai rudojo cukraus
1 šaukštelis cinamono

be to:
miltų stalviršiui pabarstyti
riebalų formai ištepti
6 šaukštai pieno

Vienoje porcijoje:
220 kcal/925 kJ; 5 g baltymų; 5 g riebalų; 38 g angliavandenių.

Svarbu

Vietoj obuolių ir razinų įdaro su cinamonu galite vartoti obuolienę. Į kiekvieną tešlos gabaliuką įdėkite po šaukštą obuolienės.

Bandeles apibarstykite cukraus ir cinamono mišiniu prieš tai pamirkę piene. Bandeles skardoje dėkite siūle į apačią.


Bandelėse bus daugiau naudingų baltymų ir ląstelienos, jeigu vartosite rupiai maltų grūdų miltus arba miltus su gemalais.


Svečius pavaišinkite gardžiomis mielinės tešlos bandelėmis, įdarytomis obuoliais, razinomis ir cinamonu.


1 Miltus sumaišykite su druska, mielėmis ir 1/2 stiklinės šilto vandens. Supilkite citrinų sultis, sudėkite sviestą ir 5 minutes maišykite maišikliu. Tešlą uždenkite rankšluosčiu ir palaikykite 1 val.

2 Obuolius nuplaukite, nulupkite, išpjaukite sėklalizdžius ir supjaustykite gabaliukais. Paskui sudėkite į puodelį kartu su razinomis, citrinų sultimis, 2 šaukštais rudojo cukraus, puse šaukštelio cinamono ir užvirinkite. Ant silpnos ugnies virkite 5—6 min. Paskui atvėsinkite.

3 Energingais judesiais ant stalo išminkykite tešlą. Stalviršį pabarstykite miltais. Tešlą padalykite į 12 gabaliukų. Kiekvieną iškočiokite į 0,5 cm storio lakštelį, dėkite obuolių įdarą ir užlenkite kraštus suformuodami bandelę. Skardą ištepkite riebalais.

4 Orkaitę įkaitinkite iki 200 °C. Likusį rudąjį cukrų sumaišykite su cinamonu. Bandeles sudėkite į skardą, ištepkite pienu ir apibarstykite cukraus ir cinamono
mišiniu. Kepkite apie 30 minučių.

   




Ar norėtumėte naršyti IMP Online tinklalapį?
  
Paieška
 
 
   
8 (5) 236 33 66
Darbo dienomis nuo 8.30 iki 17.00
 
 

Kategorijos

  • Receptai ir kulinarija
  • Žinios ir lavinimas
  • Laukinė gamta

Registuotis

  • Sveiki esu jusu kompiuteris
  • Pasaulis arčiau tavęs
  • Mano svajonių sodas
  • Įdomiausios Biblijos istorijos
  • Greitai lengvai skaniai
  • Namai, pilni gėlių
  • Speak English!
  • Klasikinės muzikos genijai
  • Gyvūnijos pasaulyje

Klientų aptarnavimas

  • Apie IMP
  • Klientų aptarnavimas

2010 IMP

  • Naudojimo sąlygos
  • Naudojimo sąlygos